SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 dni

  • cabaser 0,5 mg co 3 dni tylko na początku możesz dać e5d zupełnie nawet raz w tygodniu . Po cyklu robisz badania jakby ewentualnie coś tam prolka była podbita cabaser do dodajesz do sermów do -pct. Możesz brać oba środki jednocześnie nie ma , grożnych interakcji.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3108 Data: 2015-08-10 09:05:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ocencie trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Uważasz że każdy trenujący choćby 2 lata , trenując na mase powinien trenować więcej niż 3 dni w tygodniu ?? Zmieniony przez - PuMp w dniu 2006-11-23 17:09:55

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2006-11-23 17:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc w wybraniu diety i treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    co polecasz na mase? w domu mam beta-alanine, kreatyne, daa, bulk mass. Czy 3 dni w tygodniu treningu starcza?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2014-03-02 13:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - deficyt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mnie głodowe, czuję się syty, jest bardzo ok. PPM w moim przypadku to 1545 wg wzoru, może spróbować obniżyć kcal do 1700? Widzę różnice w wyglądzie od 2.01, tłuszcz jakby się stopil trochę z boczkow, sylwetka bardziej smukła lecz waga bez zmian Ogólnie jestem endomorfikiem, wyprozniam się raz na 2-3 dni. Nie wiem co mogę o sobie więcej napisać

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4850 Data: 2019-01-15 10:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    Moze byc tak jak jest, ale wywal wyciskanie na plaskiej, rob tylko skos w gore i dol i lepiej ci pojdzie klata niz na plaskiej. Mozesz rozlozyc sobie na 3 dni i dodac klate na plaskiej ale to wielkiej roznicy nie zrobi. Skos w gore i dol wystarczy, plaska nie potrzebna

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2010-04-02 22:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czerwony nos + krostki...:(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    są to wągry... broń boże nie wyciskaj. jest to bez sensu one i tak będą powracały. lepiej systematycznie oczyszczać odpowiednio. oczyszczanie kosztuje od 70-100 zł. polecam zabieg. każdy nawet bez większych problemów raz na jakis czas powinien sobie takie coś fundnąć. o zabiegu: http://www.sfd.pl/OCZYSZCZANIE_TWARZY-t354599.html kup sobie piling [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5519 Data: 2008-10-04 16:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czerwony nos + krostki...:(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kup sobie piling głęboko oczyszcający i najlepiej tonik tylko nie na bazie alkoholu piling raz na 2-3 dni tonik rano i wieczorem

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5519 Data: 2008-10-06 19:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym zrezygnowal z antybiotyku bo po c*** to i dodal 4 tab. mety dziennie i jeszcze ome raz na 3 dni ampulke- je.bac grype, sama sie wyleczy, nie wazne kto umrze pierwszy, wazne kto wiekszy

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8079 Data: 2005-12-02 22:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiec lece z tematem ale nieco zmienionym mianowicie: susta 250,250,500,500,250,250 superka 25mg co 3 dni przez 6 tyg

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3060 Data: 2005-04-18 12:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie za dużo?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a nie uwazasz ze by bylo lepiej rozlozyc trening inaczej zrobic normalnie podzielony plan a nie w kazdy dzien z trzech wybranych robisz to samo ... zrob sobie trening rozlozony na te 3 dni w ktorych cwiczysz... by wszystko systematycznie sie regenerowalo i tez zrobisz dobrze rzezbie i kondycje ... jesli ci o to chodzi

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2006-10-16 23:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daj 25mg co 3 dni

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6620 Data: 2012-12-14 15:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak juz to 3 dni i twoje dawki clomidu sa za duze na taki cykl. Rozpisz to po ludzku

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2010-02-21 15:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodam jeszcze ,że karate jest w 3 dni w tygodniu (poniedziałek + środa+ piątek)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4299 Data: 2013-02-10 11:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop+wino

    Post
    Doping

    [...] podobne macro na ostatniej masie i faktycznie trochę podlało ale bez tragedii ,najwyżej będę coś ucinał.2x w tyg będzie mata także traktuję to jako cardio lodzianin może być aromasin dodany w dniu wbijania hcg?Jeśli tak to jaka ilość? Czyli 1-16 prop 10-17 wino co miesiąc hcg 5000ui na raz lub 2500ui co 3 dni Na stawy coś dodawać?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3614 Data: 2017-10-21 20:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop+wino

    Post
    Doping

    e2 kontrolujesz jakimś ia , jak podajesz hcg podbijasz ia lub dokładasz ia w tym dniu winko daj 10-17 Masz napisze wyzej Mysle ze u ciebie 0.5 tab co 3 dni na cyklu sie sprawdzi,plus dodatkowo jw Przed pct badania i uregulowanie e2 i prl oraz prog do widelek.2 tyg przed koncem cyklu.je robisz i wrzucasz tutaj wyniki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3614 Data: 2017-10-22 05:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop+wino

    Post
    Doping

    [...] jak było to tej pory z tym że na innym środku?tj. 1-16 prop e2d 100mg 8-17 tura i tu pytanie o dawke orientuję się że oscyluje w granicach 30-60mg na początek? Ale ile dokładnie wrzucić? Co 3 dni ia żeby e2 trzymać no i zastanawiam sie czy co miesiac wbijac hcg jak wczesniej na solo tesciu bo teraz z perspektywy czasy wydaje mi sie ze wariowal [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3614 Data: 2017-12-06 19:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny prosze o pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Split można układać i pod 3 dni,spokojnie,jeżeli oczywiście staż pozwala. Mamy multum podziałów ze względu na chociażby typ ruchu,czy rodzaj ćwiczenia.Pomijając te najbardziej oczywiste,czyli samo rozdzielanie poszczególnych partii. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2012-03-18 14:55:56

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2012-03-18 14:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl a lipo

    Post
    Doping

    Odblokowanie będzie zależne od długości cyklu. Jak cykl ma być dłuższy wbijaj 5000 hcg 2*2500 co 3 dni co ok 5 tygodni

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2018-03-31 17:21:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl a lipo

    Post
    Doping

    Odblokowanie będzie zależne od długości cyklu. Jak cykl ma być dłuższy wbijaj 5000 hcg 2*2500 co 3 dni co ok 5 tygodni otoz to wiec okresl sie mniej wiecej to i o odbloku sie pomoze chyba ze nie masz okreslone dlugosci to zacznij wbijac i jw hcg 2x2500e3d co 4-6tyg

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2018-03-31 20:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o sprawdzenie rospiski

    Post
    Trening dla początkujących

    3 dni w tygodniu. Dlaczego bez pompek? Bo nie ma sensu wykonywac tych ćwiczen. Skup się na wyciskaniu a bedzie ok.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2008-06-11 18:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)